Entrenamientos individuales totalmente personalizados. Sala exclusiva (1 persona/hora)

En Train and Go en A Coruña podrás disfrutar de sesiones individuales con todo lo necesario para conseguir tus objetivos.

Una empresa que considera que la mejor atención es la personalizada y exclusiva (solo hay una persona por hora en sala con la entrenadora), ayudando a su clientela a mejorar su calidad de vida o rendimiento deportivo, siempre teniendo en cuenta la parte emocional = CUERPO / MENTE

A cada alumno/a le hacemos un examen inicial que nos esclarece los objetivos y necesidades de la persona, así como sus características: trabajo, dolencias, nivel deportivo, estrés, falta de tiempo, otras problemáticas…

Hablamos de un entrenamiento integral, porque cada alumna/o que entrena con nosotros, aparte de su programación (entrenamientos), TRAIN & GO cuenta con la colaboración de FISIOSPORT (clínica de fisioterapia) y la nutricionista ANA GOLPE. Por lo que nuestros/as alumnos/as tendrían a mano soluciones rápidas.

PAGOS MENSUALES

Economiza comprando bonos
€40
27 Precio por Sesión
  • Entrenamiento externo
  • Asesoramiento nutricional

SESIONES

Economiza comprando bonos
  • ENTRENOS PAREJA 40€ / SESIÓN
  • DOMICILIOS 50€ / SESIÓN
  • ENTRENOS EXTERNOS 60€ / SESIÓN
  • HIPOPRESIVOS 21€ / SESIÓN
  • PILATES 27€ / SESIÓN

BONOS

Economiza comprando bonos
30 Precio por Sesión
  • BONO 5 SESIONES 165€ (33€ / SESIÓN)
  • BONO 10 SESIONES 300€ (30€ / SESIÓN)

Qué vas a encontrarte

TRAIN & GO ofrece variedad de entrenamientos, a nivel individual o como mucho en pareja:

  • Entrenamientos deportivos
  • Acondicionamiento físico
  • Recuperación funcional (rehabilitación)
  • Actividad física 3º edad
  • Hipopresivos
  • Pilates
  • Electro estimulación
  • TRX + CORE

En grupos reducidos:

  • Stretching (estiramientos + relajación)
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No sabemos que pensará nuestra nutricionista Ana Golpe, pero no nos queda otra que usar cookies para que esta web funcione correctamente.    Personalizar
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