Entrenamiento online para alcanzar tus objetivos
¿Te atreves?
Estar más sano, mantenerte en forma, estamos aquí para ayudarte y acompañarte a conseguir tus objetivos. Cómodamente, a tu ritmo, desde tu casa, desde donde tú quieras.
Cómo voy a ayudarte
Hola, me llamo Amelia Roca y llevo años de dedicación al deporte y al entrenamiento personal, lo que me capacita para ayudarte a cumplir tus objetivos.
Nuestra visión no es solo que consigas un objetivo puntual si no un modo de vida saludable para siempre
En esta labor, me acompañan colaboradores que, con sus consejos harán que tu esfuerzo se vea pronto recompensado.
Niveles I y II de tonificación para que elijas el nivel que te corresponde según tu estado de forma, sesiones de glúteos y pierna, abdominales, estiramientos rápidos, stretching (estiramientos y relajación). Cada semana tendrás vídeos nuevos para que organices las sesiones a tu ritmo. Y por supuesto, contacto con la entrenadora para cualquier duda. Te lo ponemos fácil para que te motives. ¡Es fácil!
Clases Online
Cada semana tendrás nuevas clases de específicas, estiramientos... además de dos niveles distintos de ejercicio.
Servicios
Estamos aquí para acompañarte y ayudarte. Consúltanos tus dudas y te ayudaremos.
Clases presenciales
Entrenamiento individuales totalmente personalizados. Conoce nuestras instalaciones en A Coruña
Algunas opiniones de Clientes en Google
