Duelo

El dolor que sentimos cuando se nos va un ser querido es quizás el peor dolor emocional que un ser humano puede experimentar. A veces viene con avisos; la edad, alguien padeciendo una larga enfermedad… Pero a veces aterriza en nuestras vidas sin previo aviso.
Un accidente, una enfermedad en alguien joven, un aborto espontaneo de un hijo muy buscado.
¿Cómo podemos lidiar con este sufrimiento, esta añoranza, este sentimiento de “no es justo”?
La muerte nos llega a todos, es la única cosa que tenemos segura en la vida, pero no solemos pararnos a pensar en el tema, o lo evitamos, le tenemos miedo.
Es posible preparar nuestras mentes, dotarla de los recursos suficientes para enfrentarnos a los grandes retos de la vida, a la pérdida, al dolor, a nuestra propia mortalidad.
NIN VAN DER TOREN – LIFE COACH
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