Tu suelo pélvico te invita a: Prestarle atención, ¿cómo puedes saber si hay alguna posible dificultad en esta zona?, vamos …
Si tu objetivo es perder peso, el peor de los consejos es la prisa. Es muy conveniente plantearse bajar esos …
Estamos en un momento delicado en el que es necesario cuidarnos mucho y saber cómo mejorar nuestro sistema inmune , …
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Muchas veces ingerimos más de lo que gastamos y no somos conscientes de ello. Pasamos muchas horas sentados concentrados en …
El entrenamiento de fuerza tiene tantas o más ventajas que otras modalidades de ejercicio sobre la salud en general. en …
Sabemos que muchos estudios han demostrado que la alimentación y las emociones están directamente relacionados, dependiendo de cómo te sientas, …
Cuánto tiempo pasamos en la vida pasando miedo? Miedo al futuro, por lo que nos pueda pasar o faltar. Miedo …
Para el bienestar del suelo pélvico, la calidad de sus tejidos; su movilidad; y, tener en buen estado todas las …
Según un estudio realizado por Gillette, la operación bikini no entiende de sexos, en esta encuesta sólo han preguntado a las mujeres si …
Asociamos comer sano a la pérdida de peso. Sin embargo, seguir una dieta equilibrada es bueno para todo el mundo …