EJERCICIO FISICO Y CANCER DE MAMA Los pacientes de cáncer son proclives a perder la forma física y masa muscular. …
Ventajas de entrenar en casa Entrenarás más barato. Para ejercitar tu cuerpo no es necesario gastar dinero, ya que tu …
Muchos estudios clínicos relacionan un nivel bajo de triptófano y serotonina con la aparición de determinados tipos de depresiones o …
¿Todo es tono muscular en el suelo pélvico? El tono muscular es la contracción de base que tiene cualquier musculatura …
La generación de nuestros mayores se “libró” en su mayor parte de los ultraprocesados y, aunque pudo coquetear con ellos …
Sabemos que hay diferentes maneras de recuperar la musculatura después del ejercicio físico. A mayores del estiramiento estático está el …
INFLUENCIA DE LOS ESTIRAMIENTOS DESPUÉS DEL EJERCICIO FÍSICO Leer más »
Esa honda sensación que parece no tener fin. Que lo toca todo y lo tiñe de gris. Momentos en los …
Adelgazar parece difícil pero no lo es tanto una vez que haces un plan adecuado. Quizás lo realmente difícil es …
La vitamina D, también conocida como vitamina de la luz solar la podemos obtener a partir de tres formas: a partir …
Cualquier deporte, independientemente del tipo, es beneficioso para la salud, pero hay algunos que se adaptan mejor a las necesidades …
Los 5 mejores ejercicios para la salud, según Harvard Leer más »
