Acerca de

En TRAIN & GO diseñamos planes personalizados, un modelo de preparación física que va dirigido a todo individuo que quiera mejorar ó conservar su estado físico o psíquico, independientemente de sus particularidades: nivel deportivo, enfermedades, necesidades…

El entrenamiento será totalmente individualizado y tendrá un seguimiento constante para la consecución de una mejora progresiva a todos los niveles, preventivo, terapéutico, rendimiento… hasta alcanzar el objetivo deseado.

En TRAIN AND GO contamos siempre con las últimas novedades, de las que obtendremos los recursos necesarios para llevar  acabo los objetivos planteados por nuestro/a cliente, de manera profesional.

La filosofía de TRAIN & GO es la eficiencia y optimización de la actividad física "Mínimo esfuerzo, Máximo rendimiento"